人都說“病從口入”，對于廣大心腦血管疾病受檢者來說，除了在吃上要有所顧忌，在同樣是“從口入”的喝上面，也是有講究的。今天分享心腦血管受檢者的“四喝四不喝”，希望能夠幫助大家喝出健康好血管。

　　四喝：

　　一、山楂荷葉茶

　　干山楂片二比一配以荷葉，加入清水文煮半小時，然后去渣飲用。對于高血脂、動脈硬化及冠心病等諸多心腦血管疾病都有保養功效。山楂具有活血化瘀的作用，而荷葉則消脂解膩、擴張血管。兩者相輔相成，非常有效。

　　二、菊花烏龍茶

　　杭菊、烏龍茶葉以一比一的比例，開水沖泡，注意頭泡不可飲，從二泡開始。每日一壺，對心腦血管疾病，尤其是防治高血脂，動脈硬化效果顯著。菊花可有效擴張冠狀動脈，增強血管彈性。烏龍茶本身具有降血脂的作用。

　　三、田七丹參茶

　　田七和丹參都有活血化瘀的功效，適量的田七和丹參沖泡成茶湯，對防治心腦血管疾病有很大的幫助。

　　四、首烏茶

　　首烏是相對較為名貴的中藥材，具有降血脂、疏血脈的功效，可減少血栓形成幾率，尤其適合血脂及血壓高的中老年朋友。

　　四不喝：

　　一、涼水不能喝

　　涼水會刺激腸胃，很容易引起胃腸痙攣或腹瀉，導致腔內壓差變化，誘導心血管疾病發病，另外涼水本身就會刺激血管收縮，有心腦血管疾病的受檢者飲用后，有可能誘發心絞痛或腦血管痙攣。

　　二、碳酸飲料不能喝

　　碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，雖然能起到一定的抑菌和降溫的作用，但是大量的二氧化碳進入腸胃后很容易產生脹氣。引起心腦血管收縮，且大多數碳酸飲料含糖量過高，會使血糖急劇提升。

　　三、咖啡不能喝

　　對于有動脈硬化，高血壓，尤其是心腦血管疾病的受檢者來說是不宜喝咖啡的。

　　咖啡中含有咖啡因，它可以使人精神振奮，消除疲倦，提高腦的活動能力，增進食欲，促進消化，常喝咖啡的人一般血中的膽固醇含量容易升高。

　　在心肌梗塞的受檢者中不喝咖啡者約占10%，每天喝5-6杯咖啡者可以占到接近50%，這說明喝咖啡與冠心病有一定的聯系。有研究人員也證明，喝咖啡的人飯后兩小時血中的游離脂肪酸增加，同時血糖，乳酸，丙酮酸等都升高，這些可以說明咖啡因有升血脂的作用。

　　四、酒不能喝

　　酒精對血管的損傷非常嚴重，首先酒精可以加速血管的動脈硬化發生，導致血管內皮細胞的破壞，從而引發血管壁的成分改變，從而導致腦血管病的發生。

　　另外，長期飲酒的受檢者會出現肝臟功能的損害，間接影響人體的凝血功能，長期喝酒的人會出現腦出血。長期喝酒，在不知不覺中悄悄的損害腦細胞，損傷腦血管，使人感覺遲鈍，注意力不能集中，而且會導致情緒的變化無常，影響人的思維和注意力，到了一定的程度，就會導致腦萎縮和腦缺血的出現，所以心腦血管疾病的受檢者一定不能喝酒。

　　長期堅持“四喝四不喝”的人，比吃喝百無禁忌的人，患腦血管疾病的概率更低，這一點通過經顱多普勒檢查就能發現。經顱多普勒利用超聲多普勒效果測定顱底血流速度，以此來評定血流健康狀況。有一款型號KJ-2V7M的超聲經顱多普勒血流分析儀，它利用小波處理技術來增強微弱信號，采用高級智能算法對超聲回波信號進行分析處理，使篩查更加靈敏，頻譜圖像顯示更清晰，更容易找到血管信號。